Cuisinons ensemble !
Tu es sur le point de vivre l'un des moments les plus intense de ta vie. La naissance de ton enfant est imminente et la grande vague du post-partum arrive à grand pas.
Les premières semaines s'appellent le Mois d'Or. Après des mois de grossesse, un accouchement et pour certains, des parcours de procréation laborieux, ton corps aura besoin de se réparer.
Mais comment prendre le temps de se soigner, lorsque ta dynamique de vie est totalement bouleversée par l'arrivée d'un si petit être.
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Je te propose une solution culinaire à domicile pour vivre cette période d'environ 40 jours, de la manière la plus sereine et douce possible.
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Je t'explique tout ici !
Une question d'énergie
Durant le Mois d'Or, tout est question d'énergie, qui doit servir à réparer ton corps et surtout la partie bas ventre.
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Afin que cette énergie soit parfaitement mise à disposition de cette zone durant les prochaines semaines, tu auras besoin de 3 éléments indispensables.
REPOS - CHALEUR - EQUILIBRE ALIMENTAIRE
Je t'apporte une solution pour réunir ces 3 piliers facilement !
Le respect des 3 piliers
Nous sommes beaucoup à avoir vécu, de façon compliquée, notre alimentation après l'accouchement. Fatigue, douleur physique, bébé qui sollicite notre attention… Ainsi, nous ne donnons plus la priorité à notre bien-être et on finit facilement par oublier des repas, ou sauter sur le premier paquet de chips séchées à disposition... Mauvaise idée !
Et si je venais chez toi, pour cuisiner...
REPOS
Pas besoin de te lever, de préparer une liste de courses, de cuisiner, de réfléchir à ce que tu pourrais préparer. Tu auras juste à réchauffer tes plats faits maison !
EQUILIBRE ALIMENTAIRE
Des repas maison, chauds, épicés et surtout faciles à digérer, pour être certain que ton énergie ne se focalise pas sur tes intestins mais bien sur la réparation de la zone naissance !
CHALEUR
Du repos, du cocooning, des plats chauds, épicés et équilibrés. Ton corps aura alors toute la chaleur nécessaire pour se soigner et faire un super travail de réparation.
Je cuisine chez toi, des repas post-partum !
1 demi-journée en ta compagnie, soit 4 heures de cuisine à domicile.
4 plats à choisir, divisibles en 4 à 6 parts.
3 desserts, ou gâteaux, divisibles en 6 parts
3 fournées de snacks (cookies, energy balls...). Ou 2 fournées avec option yaourts (graines de chia, flocons d'avoine, fruits...)
(*Option préparation de 3 salades, en supplément)
Tarif
170 €
Ce tarif comprend:
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1 semaine de repas du Mois d'Or
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La réalisation des repas à domicile
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Le nettoyage après réalisation
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Un échange bienveillant autour du sujet de ton choix (ta grossesse, ton accouchement, ton post-partum...)
Cadeau :
Je t'offre une préparation pour bain de pieds relaxant. (Contenu pour réaliser 2 bains de pieds au total. Possibilité d'en réaliser un durant la prestation culinaire.)
Complément* :
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- 10% pour 2 semaines
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- 15 % pour 3 semaines
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- 25 % pour 4 semaines
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Supplément 3 salades : + 15 €